malinowe płatki z brązowego ryżu z ubitym białkiem, serkiem twarożkowym, malinami, jagodami, gorzką czekoladą i płatkami migdałowymi
Gotowane z malinami, podane z malinami i jagodami, które lekko odmarzły. Najpyszniej wypełniona miseczka ostatnimi czasy :) Wczorajszy omlet też zrobiłam z tych płatków, nie był owsiany, to z rozpędu tak napisałam, ale edytowałam ;)
Wczorajsze bieganie byłoby bardzo udane, gdyby nie dwa dni wcześniej lekko naciągnięta pachwina- też podczas biegania, bo zaczęło troszkę boleć na drugi dzień. Wczoraj doprawiłam, ledwo dobiegłam do babci, wróciłam rowerem- taki był plan ;)... Ale jak z niego zeszłam, ledwo chodziłam, ból promieniował aż w dół nogi. Delikatnie się porozciągałam, posmarowałam maścią i dzisiaj już nic nie czuję. Na szczęście :) Mam nadzieję, że ból już się nie odezwie.
Słit focia przed bieganiem musi być ;))
słit focia wymiata :D
OdpowiedzUsuńpyszne śniadanko:)
OdpowiedzUsuńja już chcę lato, takie owoce chcę! zamrożę hurtowe ich ilości w tym roku, obiecuję sobie :D
OdpowiedzUsuńwygląda B O S K O ! :)
OdpowiedzUsuńtak delikatnie i te owoce <3
Zawartość miseczki idealnie komponuje się z jej kolorami :)
OdpowiedzUsuńPrzypomniałaś mi, jak rok temu naciągnęłam sobie jakieś ścięgno w pachwinie właśnie, było to dla mnie dość niesamowite uczucie, bo doznałam olśnienia, że tam również można sobie cokolwiek naciągnąć... Człowiek bywa głupi, mówię o sobie;d
OdpowiedzUsuńPodobają mi się Twoje zdjęcia, w ogóle tutaj tak zawsze kolorowo, słodko jest:)
Można, można. Mój brat trenujący piłkę nożną, często tak ma, więc od razu pomyślałam, że ja mam to samo :P
UsuńDziękuję bardzo! :*
śniadanie dla mnie numer jeden! uwielbiam takie :)
OdpowiedzUsuńŚwietnie wyglądasz! :)
OdpowiedzUsuńJadłam niedawno malinowe płatki ryżowe, ale jeszcze nigdy nie dodawałam do nich białka. Muszę wypróbować :)
pysznie :)) a słit focia bardzo optymistyczna :))
OdpowiedzUsuństwierdzam, że czas znowu wyciągnąć maliny z zamrażalki i zrobić coś tak pysznego! :)
OdpowiedzUsuńśliczną masz figurę, idealną! :)
OdpowiedzUsuńśniadanie jak zwykle delikatne, pyszności
Wow! Ale Ty śliczna jesteś ;)
OdpowiedzUsuńSzczególnie tutaj ;d Ale dziękuję :D
Usuńu ciebie coraz bardziej kolorowo, już nawet nie wiosennie tylko prawie lato czuć! :)
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie :) A jaki ładny kolorek :D Ciekawią mnie te płatki z brązowego ryżu
OdpowiedzUsuńTe twoje puchate miseczki są najlepsze w blogosferze !
OdpowiedzUsuńSweet focia dziś wymiata na całego : D
Mam ochote na ten puch <3 Ale ty jesteś ładna :) !
OdpowiedzUsuńjuż po samym tytule wiedziałam, że to będzie coś od czego trudno będzie oderwać wzrok ;p i jest takie pięknie podane :D
OdpowiedzUsuńŚliczna z Ciebie dziewczyna :) aż latem mi zapachniało patrząc na te maliny i jagody :)
OdpowiedzUsuńJej, dziękuję :* :)
Usuńmyślisz że warto liczyć kcal na małej redukcji ćwiczać dość sporo i pracując fizycznie? czy wystarczy mniej wiecej orientować się ile się zjada i przykładać większa uwagę do tego co wkładamy do ust ?:)
OdpowiedzUsuń