owsianka z odżywką karmelowo- mleczną, ubitym białkiem, serkiem twarożkowym, truskawkami, nerkowcami i morwą białą
To było dobre śniadanie, baaardzo dobre! :)
Wczorajszy bieg byłby idealny, gdyby nie wiatr podczas całej drogi, wiejący prosto we mnie.. Ciepło było- to prawda, ale wiatr okropny! Już na wieczór dostałam kataru i bólu gardła, boli niesamowicie.. Może to przez zjedzenie genialnego kokosowego loda po biegu, który jest obłędnie kremowy, przepyszny! ♥
Mam nadzieję, że szybko przejdzie. Polecacie jakieś szybkie sposoby powrotu do zdrowia ( oprócz czosnku i miodu ;) )? :)
Miłego dnia! :)
Genialny jest, polecam! ( wystarczy kliknąć w link w notce ).
I te truskawki <3
OdpowiedzUsuńwygląda jak delikatny puch :)
OdpowiedzUsuńtak myślałam, że w miseczce jakaś chmurka się kryje i to nie taka zwykła! :) lubię te twoje poranne puszki :D
OdpowiedzUsuńmiłego dnia!
Mega białko owsianka -takie kocham i jeszcze te cudowne dodatki *.*
OdpowiedzUsuńIle czekałaś na odp ze sklepu Zielona Bazylia ?
Tzn. na jaką odpowiedź? :) Sami do mnie napisali, a jeśli miałam jakieś pytanie to dostawałam błyskawiczną odpowiedź :)
Usuńmorwa? :ooo super! nie jadłam nigdy :D
OdpowiedzUsuńJeju, jak ja Wam zazdroszczę tych odżywek, strasznie chciałabym spróbować :) Bardzo kremowa i apetyczna owsianka :D Łączę się w bólu gardła i katarze - a chciałam dzisiaj pobiegać...
OdpowiedzUsuńMogłabyś napisać jak dokładnie przyrządzasz (krok po kroku) owsiankę z odżywką białkową?
OdpowiedzUsuńPłatki owsiane gotuję na wodzie, później dolewam mleka, chwilę gotuję. Zostawiam do wchłonięcia na kilka minut. Gdy zgęstnieje dolewam jeszcze trochę mleka i lekko podgrzewam- ale nie gotuję. Zdejmuję z gazu, wsypuję odżywkę i porządnie mieszam. Tutaj dodałam jeszcze ubite białko. Wszystko robię na oko ;)
UsuńNie znam sprawdzonych sposobów oprócz pójścia po porządne lekarstwa, albo domowe sposoby o których piszesz. A na przyszłość - dbać o siebie!!!
OdpowiedzUsuń:))
Dbać o siebie na przyszłość, to sposobów nie trzeba będzie szukać, o!:)
OdpowiedzUsuńDbam o siebie i to bardzo, ale czasem przed wirusem nie uciekniesz, nawet jak dbasz o siebie na wszystkie sposoby :) A choruję i tak bardzo rzadko ( odpukać ) :) Leki powinny pomóc.
UsuńŚniadanie wygląda jak zawsze super . Tak patrze na te lody i mam teraz ochotę na takiego prawdziwego kremowego loda :D
OdpowiedzUsuńAle jestem ciekawa tej morwy! Taka zwykła kojarzy mi się z wakacjami u babci ;)
OdpowiedzUsuńjaka puszysta *-*
OdpowiedzUsuńporywam truskawki! :D
ale fajnie wygląda ta morwa, nigdy wcześniej się z nią nie spotkałam (taka nieobyta jestem) :)
OdpowiedzUsuńCiepła herbata malinowa z miodem i dużą ilością cytryny - polecam :) lub babciny sposób, czyli kieliszek nalewki malinowej lub aroniowej, najlepiej w herbacie :D
jaka konsystencja! idealna!
OdpowiedzUsuńja pobiegałam i lody zjadłam, ale na szczęście jestem zdrowa ;))
OdpowiedzUsuńAleż puszysta ta owsianka!
Jak kliknę w link to dostanę takiego loda? :D
OdpowiedzUsuńJak nie to przynajmniej sobie dziś taką piankową.. kaszę mannę zrobię :D
Też o tym pomyślałam, jak to pisałam, ale niestety tylko przekieruje na stronę, gdzie można takie kupić :D Chociaż tamta opcja byłaby dużo lepsza :)
UsuńHm.. zaciekawił mnie ten lód :)
OdpowiedzUsuńA śniadanko boskie! Ciekawi mnie ta morwa :D
Hm.. zaciekawił mnie ten lód :)
OdpowiedzUsuńA śniadanko boskie! Ciekawi mnie ta morwa :D
Te lody muszą być pyszne! Mniam! <3
OdpowiedzUsuńJakie to delikatne *.*
OdpowiedzUsuńale śliczna miseczka !! *.*
OdpowiedzUsuńale śliczna miseczka !!!!!!!!!!! *.*
OdpowiedzUsuńzjadłabym teraz, zaraz!! cudo :)
OdpowiedzUsuńintryguje mnie ta morwa - ciekawi mnie jaki może mieć smak :D
OdpowiedzUsuńa zawartość to ja bym chętnie zjadła. ;>
to wygląda dooobrze, bardzo dobrze.. :D
OdpowiedzUsuń