środa, 31 października 2012

260.




serniczki z patelni z gorzką czekoladą, kawa inka


Zapowiada się dłuuugi dzień a ja chcę już wieczór... Urodziny koleżanki, halloween :D

wtorek, 30 października 2012

259.



jabłko zapiekane z budyniem waniliowym i pełnoziarnisto- owsianką kruszonką, kawa z mlekiem


Uwielbiam szarlotkę z budyniem, dlatego postanowiłam zrobić wersję mini, coś ala szarlotka na szybko :) No nie powiem, myślałam, że będzie gorsze, ale smakowało na prawdę pysznie. Jabłka w kostkę, na to przygotowany budyń, kruszonka i do piekarnika na ok. 20 min. Szybka szarlotka budyniowa? Tak jest!
Dzisiaj robię sobie 'przymusowe' wolne. Jak mus to mus ;)

poniedziałek, 29 października 2012

258.





 pełnoziarnisty chlebek bananowy z orzechami i gorzką czekoladą, podany z jogurtem greckim i granatem, kawa z mlekiem


Dzisiejsza walka ze zdjęciami to dwa przed ostatnie zdjęcia, dwa pierwsze z wczoraj :) Wyszedł najlepszy jaki do tej pory robiłam <3 Wiem jak zlinkować przepis, ale nie wiem jak zrobić, żeby po kliknięciu pojawiło się moje zdjęcie a na nim przepis, tak jak to robią niektóre osoby, byłabym wdzięczna za pomoc :) A inspirację uzupełnię później, bo nie mogę nigdzie znaleźć ;)
Przepis:
1 i 1/3 szklanki mąki pełnoziarnistej
1/2 szklanki otrębów owsianych
1 łyżeczka sody
1/3 szklanki cukru trzcinowego
szczypta soli
3 dojrzałe banany
1 jajko
łyżka serka homogenizowanego
60 g oliwy/ oleju ( ok. 1/3 szklanki, troszkę mniej )
gorzka czekolada
orzechy
Roztrzep jajko, dodaj dobrze rozgniecione banany, oliwę/olej, serek i wymieszaj całość. Dodaj suche składniki ( mąkę, otręby, sodę, szczyptę soli ), wymieszaj. Dodaj rozgniecioną w kosteczki czekoladę oraz orzechy. Piecz w 180 stopniach ok. 40 minut :)
Już uzupełniłam przepis, bazowałam na jednym z przepisów, ale nie mogę go znaleźć i wprowadziłam kilka zmian. Chlebek polecam, leciutki i puszysty a czekolada i orzechy są świetnym uzupełnieniem! :)

niedziela, 28 października 2012

257.



owsianka z serkiem homogenizowanym, winogronami, gruszkami i granatem, kawa z mlekiem


Powtórka rozrywki z wczoraj, pada śnieg :D Cały czas sypie, robiąc zdjęcie też, ale niestety nie widać lecących płatków śniegu... Wiecie co? Normalnie czuję święta... pod koniec października... :) Porównanie z wczoraj widać na zdjęciu, już więcej śniegu, nawet na oknie :)


sobota, 27 października 2012

256.






budyniowe kakaowe naleśniki z serkiem grani/ serkiem homogenizowanym z bananem, prażonymi wiórkami kokosowymi i syropem klonowym, gorzkie kakao





W końcu mogę spokojnie zjeść śniadanie, wypić jak człowiek gorące kakao, a nie w biegu. Im więcej mam rano czasu, tym wolniej mi ze wszystkim się wyrobić :P A co się wczoraj okazało ? Że fakultety rano z biologii są odwołane i nie mamy pierwszej lekcji religii... dwie godziny wcześniej zawitałam w szkole xd Zamiast na 9 przyszłam na 7:20  -,-  Zdarza się, byłam zła, ale na szczęście nie byłam sama :D  Koleżanka, dwóch kolegów- gadaliśmy, robiliśmy ściągi na sprawdzian i ogólnie szybko minęło, większość zaczęła przychodzić po godzinie czasu, myśląc, że mamy religię :)
Dzisiaj jakieś zakupy, muszę kupić kurtkę i buty, mam nadzieję, że w końcu coś wybiorę :D 
Nie ma to jak o 7 rano dostać smsa, że dodatkowe zajęcia jednak o 13 a nie godzinę wcześniej -,-
Wstałam spojrzałam przez, a właściwie na okno zasypane śniegiem, a gdy otworzyłam, śnieg sypał jak w grudniu, a teraz śnieg z deszczem. I pomyśleć, że planowałam pobiegać w weekend.... 


Przepis na pieczoną owsiankę z wczoraj :) :
1/2 szkl. płatków owsianych ( dałam nie całe pół i dosypałam trochę otrębów )
1/2 szkl. mleka ( u mnie sojowe )
pół większego jabłka
1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
trochę cynamonu
ziarna słonecznika
gorzka czekolada
szczypta soli
Wymieszać suche składniki. Dodać pokrojone w kostkę jabłko, czekoladę i dolać mleko. Dokładnie wymieszać. Piec w 180 stopniach przez ok. 30 min. Smacznego!

*Co do dzisiejszych naleśników, polecam, tu inspiracja :) Dodałam łyżkę budyniu czekoladowego, mąkę orkiszową i smażyłam na patelni teflonowej :)

Naleśnikowa Sobota 2

piątek, 26 października 2012

255.



pieczona owsianka z jabłkiem i gorzką czekoladą, kawa z mlekiem

 Jak zwykle wszystko szybko szybko... Jutro wstawię przepis jeśli ktoś będzie chciał :) Owsianka jest warta zrobienia, pyszna, bez jajek, wegańska :) Z wierzchu jak chrupiąca kruszonka, a w środku miękkie płatki i upieczone jabłuszko :>  Uciekaaam!

czwartek, 25 października 2012

254.



grzanki z chleba razowego z twarożkiem grani i miodem/ wiśniami i miodem/ domowym dżemem malinowym, gorące kakao z mlekiem sojowym


Zauroczyłam się w tym serku grani *.* Pyszny i delikatny :) Kupię następne opakowania :)
A i wczoraj wypadło mi z głowy, bo się spieszyłam, ale chciałam Wam podziękować za te wszystkie słowa z przed wczoraj i też mam takie odczucia odnośnie takiego czegoś :) No tak, moje budowanie zdań hehe, ale w każdym razie dziękuję! :)

środa, 24 października 2012

253.







jaglanka na mleku sojowym* z miodem, musem jabłkowym, jogurtem, prażonym słonecznikiem i cynamonem


Szkoda, że zdjęcia są jakie są, ale było na prawdę przepyszne :) Skromnie mówiąc :> Jaglankę mogę jeść o tak o samą ugotowaną z miodem i prażonym słonecznikiem, najlepsza :))
* mleko ( 2/3 szkl ) i trochę wody (1/3 szkl )

Zostałam otagowana przez Madzię, dziękuję :* J
Zasady zabawy:
- umieść na swoim blogu wpis a w nim obowiązkowo baner tagu oraz link do inicjatorki tagu - Sonji
- napisz, kto Cię otagował
- opisz i/lub pokaż za pomocą zdjęć, w jaki sposób radzisz sobie z jesienną chandrą, co poprawia Ci nastrój jesienią. Odpowiedzią na tag może być tylko tekst
- otaguj minimum 5 osób


1.Trochę sportu..
Niby jesień szara ponura, nic się nie chce? Ale lubię. Lubię pobiegać ( jeśli pogoda w miarę dopisuje ), wsiąść na rower, spacery wśród spadających, kolorowych liści, które uwielbiam i jestem w nich zakochana! ….A gdy już nic nie da się zrobić na dworze ..w domu aerobik, jakaś gimnastyka oraz basen J Chociaż ostatnio wolnego czasu coraz mniej…
2.Ciepłe, rozgrzewające napoje.
Króluje kakao, herbata z miodem i cytryną J Pod kocyk, co prawda z książkami, ale jest miło J Szczególnie jak za oknem deszcz, wiatr, mgła.
3.Chusta.
Niezbędna przed wyjściem gdziekolwiek. Nie ma jej na szyi, nie idę, za zimno :P
4.Jesienne kolory.
Nie lubię w tą ponurą porę ubierać się na czarno czy brązowo. Muszą być żywe kolory, żeby rozweselić panującą aurę. Czerwienie, pomarańcze, zielenie… tyczy się również paznokci :D
5. Świątecznie.
Lubię ten okres, odwiedzanie bliskich osób, zapalanie świeczek na pomnikach… czas spędzony z rodziną, tą bliższą i dalszą…. no i zbliżające się Święta Bożego Narodzenia J

Taguję tych, którzy chcą podzielić się swoimi informacjami na temat radzenia sobie z jesienią J


wtorek, 23 października 2012

252.



budyniowa owsianka waniliowa na mleku sojowym z gruszką, prażonymi wiórkami kokosowymi i milką oreo <3




Wczorajszy dzień zaliczam do najbardziej dziwnych i zdecydowanie nie najfajnieszych pod względem zdarzeń... mianowicie wracając z koleżanką ze szkoły ( dobrze, że nie szłam sama ) zaskoczył nas jakiś zboczeniec, waląc tekst - nie skomentuje tego - a my odwracając się co widzimy? Faceta bez majtek o.O Szok.. godzina 12, ludzie chodzą, widno, biały dzień a tu takie coś... wszystkiego teraz można się spodziewać na tym świecie.. Cała drżałam byłam zaskoczona i w szoku, niby potem się śmiałyśmy, ale to na prawdę nie było śmieszne. Od razu zadzowoniłam do przyjaciółki i do mamy... Pojechałyśmy znowu pod szkołę, ale go nie było, zgłosiłyśmy na policję... nie ma żartów, obok mojej szkoły są jeszcze 2 inne, dzieci chodzą, nie wiadomo co taki człowiek może zrobić.. uff, musiałam to jeszcze wyrzucić z siebie. Mam nadzieję, że dzisiaj nie będzie już takich niespodzianek, będę chodziła teraz inną drogą...
Madziu, na tag odpowiem jutro, bo jakoś nastrojowo nie pasuje do notki :) 

poniedziałek, 22 października 2012

251.



domowa pełnoziarnista drożdżówka z domowym dżemem, gruszka, kawa z mlekiem



Rozmrożona, jak prosto z piekarni :) Smakuje równie pysznie jak od razu po upieczeniu. Pamiętam te czasy kiedy chodziłam regularnie na lekcje jazdy konnej, przesiadywałam w stadninie pół dnia, mama odbierała mnie jak robiło się szarawo na dworze i zajeżdżałyśmy do piekarni, gdzie właśnie pod wieczór mieli gorące pieczywo *.* To były czasy! Tak w ogóle jestem spóźniona, zaspałam, obudziłam się 1,5h po budziku, nie pamiętam nawet kiedy zadzwonił i jak go wyłączyłam....

niedziela, 21 października 2012

250.



jogurt naturalny z serkiem waniliowym z jabłkiem, gruszką, cynamonem i płatkami shreddies


Po imprezowe śniadanie, na szybko, bo teraz u nas będą goście :P Zaraz ostatki sprzątania i trochę przygotowań... sałatki, coś tam jeszcze dobrego na pewno się znajdzie :D Na urodzinach było bardzo fajnie, prezent bardzo się podobał, kupiłam perfumy ( piękne są <3, wywąchaliśmy całe xD ) chyba sobie też kupię, i 2 lakiery do paznokci, które chciała ostatnio sobie kupić :) Także cieszę się, że trafiłam :)
Weekend pod względem nauki zmarnowany,  trzeba będzie coś się jednak spróbować się pouczyć... no i miało być długie wybieganie, ale wyszło jak wyszło, brak czasu, więc może jutro się znajdzie :)

*płatki kupiłam w Niemczech

PS. Mam ogromną prośbę! Ma ktoś może w swoim mieście, niedaleko siebie m&s i mógłby kupić mi 2-3 słoiczki, tak żeby nie był to problem? :) Byłabym wdzięczna, bo już nie wytrzymuję! :))

sobota, 20 października 2012

249.





jabłkowe placuszki owsiane z domowym dżemem malinowym i jogurtem z serkiem waniliowym


Od dawna miałam ochotę na owsiane i w końcu są :) Na pewno zrobię je jeszcze nie jeden raz, polecam i zaraz dodam przepis :) Pogoda znowu piękna, a ja robię zadania z biologii i niedługo wsiadam na rower i jadę na zajęcia. Dwie godziny szybko zleci, prawda? :D Potem zakupy, wybieranie prezentu i na przyjęcie 18stkowe do koleżanki :) Zielonego pojęcia nie mam co jej kupię, lubi lakiery do paznokci, ale ma już ich mnóstwo... ale jeden dodatkowy chyba się przyda? :) Tylko muszę dokupić coś jeszcze... Wszelkie propozycje mile widziane ;)

Placuszki owsiane:
3 łyżki płatków owsianych
2 łyżki otrąb owsianych
1 łyżka mąki ( u mnie orkiszowa )
1 jajko
1 łyżeczka proszku do pieczenia
trochę cynamonu
jabłko
Jabłko zetrzeć na tartce. Dodać resztę składników, wymieszać. Odstawić na ok. 10 min i smażyć. Podawać z ulubionymi dodatkami. Polecam z dżemem :)

Naleśnikowa Sobota 2

piątek, 19 października 2012

248.






serek wiejski z syropem klonowym, mrożonymi jagodami i naleśnikowymi, orkiszowymi rulonikami z domowym dżemem truskawkowym, kawa z mlekiem


Znowu rano brak internetu... podobno do południa, bo nie mieli prądu -,- Ostatnio u nich dość częste awarie, najlepiej zmieniłabym na jakąś inną firmę. No ale mniejsza z tym. Ciasto naleśnikowe zostało po wczorajszych na obiad ( nie ma to jak smażyć dziś rano o 6 naleśniki ;p ), z serem <3 Pyszne były, mogę jeść codziennie... :D  Ale bieganie po takich naleśnikach nie było już fajne. Muszę biegać po czymś lżejszym, zdecydowanie. Nie było najgorzej, ale mogło być lepiej :) I tak spieszyłam się na dodatkowe zajęcia, więc nie ubolewam zbytnio na przymusowym dobiegnięciu do domu i spieszeniu się, gdy ma się 12 minut na ochłonięcie, rozciąganie, mycie, ubieranie i malowanie, wyobraźcie sobie jak szybko musiałam to wszystko zrobić... :) a przez rewolucje o mało co się nie spóźniłam xP
Dzisiejszy wypad świetny, oby więcej takich dni <3

czwartek, 18 października 2012

247.





cynamonowe tosty francuskie z ziarnistej grahamki na maśle z domowym dżemem truskawkowym, twarożkiem orzechowym, plasterkami banana i granatem, kawa z mlekiem


Śniadanie dodaję dopiero teraz, rano brak internetu, przez który mało co się nie spóźniłam :P Niedługo dodatkowa matma, ale przedtem chyba wpadnie jakiś bieg :) Taką jesień uwielbiam, słońce i ciepło <3