piątek, 3 stycznia 2014

659.


budyniowy, jabłkowy krem owsiany z twarogiem, podany z gorzką czekoladą



Mój żołądek ma się już dużo lepiej, ale wolę jeszcze uważać na to co jem :) Wczorajszy jadłospis to kukurydziane chrupki, ryż na wodzie z jabłkiem i jogurtem- same lekkostrawne jedzenie. Nie było tak źle, tabletki pomogły. Pobiorę jeszcze przez dwa dni, żeby wszystko się unormowało. Dziękuję za wszelkie rady :) 
Wczoraj trening odpuściłam, ponieważ to nie był najlepszy pomysł. Brak sił i to uczucie w żołądku.. ale dzisiaj już mam zamiar zrobić spokojniejszy trening, bo mnie nosi :D

13 komentarzy:

  1. hahah, skąd ja to znam? ja też wczoraj sobie odpuściłam, ale dzisiaj wszystko na spokojnie nadrobię bo już nie mogę wytrzymać! :) dobrze, że żołądek już pozwala.
    ach, ta czekolada <3

    OdpowiedzUsuń
  2. ta zaparowana miseczka, cudo!

    OdpowiedzUsuń
  3. Zdrowiej !
    Zatrucia pokarmowe to najgorsza rzecz na świecie :(

    OdpowiedzUsuń
  4. Kukurydziane chrupki!!!!
    Czy to jest to, o czym myślę?!
    Tak zwane flipsy?:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak tak :) A dokładnie moje ulubione z Sante, te kręcone :D

      Usuń
  5. znam to uczucie, gdy Cię "nosi" haha :D też dziś będę trenować :)
    lubię takie musy :)

    OdpowiedzUsuń
  6. a to lekkostrawne to wcale nie jest złe! ja czasem lubię te smaki :)

    OdpowiedzUsuń
  7. oby wszystko było już w porządku w najbliższym czasie ;)
    a te kremy to uwielbiam i tak sobie myślę...mam znowu ochotę na taki pyszny <3

    OdpowiedzUsuń
  8. Szybciutko wracaj do zdrowia i uważaj z treningami! Pyszne delikatne sniadanko, czasem takie delikatne jedzonko jest dobre, nawet gdy się nie ma problemów z żołądkiem. Trzymaj się i zdrowiej! ;* :))

    OdpowiedzUsuń