budyniowy, jabłkowy krem owsiany z twarogiem, podany z gorzką czekoladą
Mój żołądek ma się już dużo lepiej, ale wolę jeszcze uważać na to co jem :) Wczorajszy jadłospis to kukurydziane chrupki, ryż na wodzie z jabłkiem i jogurtem- same lekkostrawne jedzenie. Nie było tak źle, tabletki pomogły. Pobiorę jeszcze przez dwa dni, żeby wszystko się unormowało. Dziękuję za wszelkie rady :)
Wczoraj trening odpuściłam, ponieważ to nie był najlepszy pomysł. Brak sił i to uczucie w żołądku.. ale dzisiaj już mam zamiar zrobić spokojniejszy trening, bo mnie nosi :D
odpoczywaj i zdrowiej :)
OdpowiedzUsuńhahah, skąd ja to znam? ja też wczoraj sobie odpuściłam, ale dzisiaj wszystko na spokojnie nadrobię bo już nie mogę wytrzymać! :) dobrze, że żołądek już pozwala.
OdpowiedzUsuńach, ta czekolada <3
Smakowite śniadanie :D
OdpowiedzUsuńta zaparowana miseczka, cudo!
OdpowiedzUsuńZdrowiej !
OdpowiedzUsuńZatrucia pokarmowe to najgorsza rzecz na świecie :(
Kukurydziane chrupki!!!!
OdpowiedzUsuńCzy to jest to, o czym myślę?!
Tak zwane flipsy?:D
Tak tak :) A dokładnie moje ulubione z Sante, te kręcone :D
UsuńZasmaczyście :)
OdpowiedzUsuńznam to uczucie, gdy Cię "nosi" haha :D też dziś będę trenować :)
OdpowiedzUsuńlubię takie musy :)
jak ja kocham takie kremy!! <3
OdpowiedzUsuńa to lekkostrawne to wcale nie jest złe! ja czasem lubię te smaki :)
OdpowiedzUsuńoby wszystko było już w porządku w najbliższym czasie ;)
OdpowiedzUsuńa te kremy to uwielbiam i tak sobie myślę...mam znowu ochotę na taki pyszny <3
Szybciutko wracaj do zdrowia i uważaj z treningami! Pyszne delikatne sniadanko, czasem takie delikatne jedzonko jest dobre, nawet gdy się nie ma problemów z żołądkiem. Trzymaj się i zdrowiej! ;* :))
OdpowiedzUsuń